Домовладение:

Главные задачи ТСЖ

News image

обеспечить надлежащее санитарное и техническое содержание общего имущества собственников в многоквартирном доме; обеспечить с...

ТСЖ: подводные камни

News image

Курс Правительства РФ на создание ТСЖ и навязчивая реклама преимуществ такого способа управления общедомовым имуществом многоква...

ТСЖ и управляющие компании

News image

Вот и канули в лету Жилищно-Коммунальные Хозяйства - ЖКХ. Только ленивый не прошелся по ним с критикой и руганью. Мы тепе...

Авторизация




Що відомо про їжу майбутнього (NEWFOOD)
Рынок недвижимости - Новости
03.11.2021 18:35
їжа майбутньогоДля підтримання оптимального стану здоров’я чимало людей обирають шлях дієти і це справді дієвий спосіб покращити стан власного організму. Покращуючи своє харчування, вони виключають із раціону шкідливі продукти та замінюють їх на рослинну та органічну їжу майбутнього. Дехто в процесі незвичного для себе режиму дієти повністю відмовляється від їжі із вмістом м’яса та переходить на вегетаріанство чи веганство. Для переходу на новий режим харчування варто відразу підготуватися, дослідити конкретну літературу та підготувати свій організм. Давайте далі поговоримо про майбутнє гастрономії та головні аспекти правильного раціону.

Вегетаріанство та веганство – дещо різні речі

Представники вегетаріанського способу життя відмовляються від продуктів харчування тваринного походження. Значну частину вегетаріанського раціону складає їжа рослинного характеру. В той же час, люди, що обирають шлях вегетаріанського способу життя, нерідко додають в раціон яйця та молоко.

Веганство – повна відмова від їжі тваринного походження і вибір лише продуктів рослинного походження. З раціону виключаються м’ясо, риба, морепродукти, яйця, молоко чи навіть продукти, які були створені з використанням сировини тваринного походження, як то желатин або кармін.

Вибір вегетаріанства чи веганства у кожного бажаючого відбувається з власних причин. Дехто керується показниками медичного здоров’я, а дехто більше схильний на шлях гуманності. Як свідчить поширена практика, багато людей, які відмовились від м’ясних продуктів, почувають себе значно краще.

Раціон харчування без м’яса

Наявність в раціоні м’яса є вічною темою для суперечок багатьох лікарів і представників наукової спільноти. Дана тема вже неодноразово була  об’єктом дослідження. Дехто зміг довести, що саме м’ясо є причиною виникнення багатьох хвороб, а інші стверджують, що це неможливо, адже у м’ясі містяться важливі мікроелементи для людського організму.

Вибір здорового харчування та новини харчування

Як і все в житті, не рекомендується обирати новий шлях без підготовки:

  1. Приготування та зберігання продуктів рослинного походження також передбачає детальне вивчення, адже неврахування рекомендацій може привести до втрати важливих груп вітамінів.
  2. Вивчіть власний організм, адже якщо він не отримує певних вітамінних груп, що є в м’ясних продуктах, рекомендується утриматися від повної відмови.
  3. Корегуйте раціон поступово, щоб організм не отримав значний стрес.
  4. Звертайте увагу на свій організм, адже у людей із запальними захворюваннями кишківника та печінки може проявлятися дефіцит ферментів, які допомагають переробляти грубу клітковину, що знаходиться в овочах у сирому вигляді.
  5. У деяких веганів можуть виникати складнощі з нестачею кальцію, тому варто завчасно уважно скласти свій раціон.

Більше читайте тут: https://newfood.media/

 


Читайте:


Вопрос/ответ:

Проще или сложнее в созданном ОСМД легализировать незаконную переплани

News image

Вопрос: Много противников создания объединения совладельцев многоквартирного дома, едины во мнении, что ОСББ нужен тем жильцам дома, которые неза...

Можно ли вести хозяйственную деятельность ОСМД, не принимая дом на бал

News image

Вопрос: Очень уж не хочется связываться с договорами на поставку услуг – мы не готовы! а жизнь дома хочется менять уже сегодня. Скажите, можно ли...

Может ли ОСМД кроме своей основной деятельности зарабатывать деньги на

News image

Вопрос: То там, то сям слышу, как ОСМД зарабатывают деньги на различных видах деятельности, но что это за виды деятельности и насколько это закон...

После того как мы приняли дом на баланс ОСМД, у нас проявились проблем

News image

Здравствуйте, Олег. Случайно вышла на Ваш сайт, понравилось, что есть много вопросов и методов их решений для функционирующих ОСМД. Видно, что ...

Как не разориться объединению на выплатах зарплат всем службам работаю

News image

Вопрос: Будущий заработный фонд администрации и служб ОСББ очень пугает. Как не разориться ОСББ на выплатах зарплат всем службам? Когда мы начали...

Может ли объединение совладельцев многоквартирного дома взять близлежа

News image

Вопрос: Часто пишут и говорят, что одному ОСМД из-за административных расходов и служб легче выжить, если параллельно обслуживать другие дома. Може...